"Yoga is geen prestatie, maar een uitnodiging tot thuiskomen." 

Welkom op mijn website!

Fijn dat je de weg hebt gevonden naar een plek waar rust, beweging en verbondenheid samenkomen.

Ik bied yogalessen aan die je uitnodigen om te vertragen, te voelen en opnieuw contact te maken – met jezelf en met anderen. Geen prestatie, geen moeten. Wel aandacht, ademruimte en beweging.  Geen ingewikkelde houdingen, wel zachte bewegingen, aandacht voor de adem en oefeningen die lichaam én geest goed doen. 

Elke les staat in het teken van een thema – zoals dankbaarheid, verbinding of zachtheid – en is een moment van verstilling, ontmoeting en zelfzorg.

Yoga is voor iedereen. Je hoeft niet lenig te zijn, geen ervaring te hebben, en zelfs niet op een mat te zitten. Wat wél telt, is dat je zin hebt om even te vertragen, te voelen en opnieuw contact te maken – met jezelf, met de natuur en met anderen.

💛 Aandachtige lessen met zorg voor lichaam en ziel
Elke sessie is een uitnodiging tot vertragen, voelen en verbinden – in een veilige en warme sfeer.

💛 Toegankelijke yoga voor elk lichaam, op élk moment in het leven

Van stoelyoga tot zwangerschapsyoga, van yin tot yogalates – er is ruimte voor zachtheid, kracht, stilte en beweging.

💛 Kleine groepen en individuele aandacht
Je krijgt de ruimte om helemaal jezelf te zijn, zonder druk of oordeel.

💛 Inspirerende thema's, gedichten en meditatieve momenten

Elke les is doordacht opgebouwd, vaak rond een thema dat raakt en verdiept.

💛 Ruimte voor zachtheid, humor en een open hart
Want yoga is ook plezier, lichtheid, verbondenheid – en de vrijheid om gewoon te mogen zijn.

Neem gerust een kijkje bij het lesaanbod of stuur me een berichtje als je vragen hebt.

Ik verwelkom je graag – precies zoals je bent.

Namasté

Christine

PARTNERS

Graag een momentje voor jezelf? Luna van Lunique zorgt voor je ❤️ ! https://www.instagram.com/lunique.by.luna

Op zoek naar een fantastische vroedvrouw? Yara zorgt voor jou en je baby'tje 💗 ! https://www.essenceplus.be

Heb je last van chronische of terugkerende rug-, heup-, nek- of knieklachten? Met een gerichte bewegingsanalyse achterhalen we de echte oorzaak en krijg je oefeningen op maat om je lichaam te ontlasten van dagelijkse pijn en spanning 🙌.  https://moov-up-coaching.be/